◼︎ 비문증 


나이가 들면서 노화현상으로 몇몇 사람들에게 나타나는 증상 비문증에 대해서 오늘은 설명해 보려고합니다. 


비문증이 심각하면 스트레스도 발생하고 심각한사람은 자살까지 생각한다고합니다. 

















◼︎ 비문증이란?



눈앞에 먼지나 벌레 같은 뭔가가 떠다니는것으로 어두운 곳보다는 밝은데에서 잘보인다고합니다


그리고 손으로 잡으려고해도 잡히지 않고, 위를 보면 위에있고 아래나 우측 좌측 시선의 방향을 바꾸면  


이물질이 따라서 함께 이동한다고합니다. 














◼︎ 비문증 원인


대두분 50~60 많이 생기고,  유리체 액화 현생때문에 생긴다고합니다.


유리체 액화 현상이란 망막과 수정체 사이의 유리체 일부분이 수분과 섬유질로 분리대는 과정이라고합니다. 














◼︎ 비문증 치료법


비문증은 시간이 가면 저절로 낫을수도 있습니다


하지만 심해지면 망막박리, 유리체출혈, 포도막염등이 있을수 있으니 병원에서 진료를 받아보셔야 합니다. 




국내에 치료장비가 들어오긴 했지만 치료가 가능한 병원은 정말 극소수 이거나,



대학병원에서 치료가 가능하긴하나 부작용으로 백내장이 찾아올수가 있어서  미국이나 독일에서 치료가 가능하다고 합니다. 















◼︎ 비문증 예방법 




스마트폰, 컴퓨터, 텔레비전 사용시간을 줄이고 지압을 하거나 


눈이 피로하면 잠시 눈을 감고 명상을 해보시는것도 좋은 방법 입니다. 















◼︎ 비문증에 좋은 음식 




베리류, 결명자차, 시금치, 당근 있습니다.





















저는 쑥떡을 정말 좋아하는데요 !!   단군신화에 나오는 마늘과 함께 쑥을 곰과 호랑이가 백일을 먹으면 인간이 된다고 하죠?




봄만되면 티비나 인터넷 기사로 건강한 음식재료중 한가지로 자주 소개가 되곤하죠??











◼︎ 오늘은 쑥의 효능 에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 










1. 성인병을 예방합니다. 


2. 피를 맑게 하고 혈액 순환에 좋습니다.


3. 냉, 생리통등 여성에게 좋으면 자궁을 따뜻하게 만들어줍니다.


4. 눈 피로와, 야맹증 증상 개선에 도움을 줍니다. 


5. 다이어트에 도움이 됩니다. 












6. 변비를 예방해줍니다. 


7. 감기예방에 좋습니다 


8. 여드름을 없애줍니다.


9. 빈혈에 좋습니다.


10. 입냄새를 해소해줍니다. 






쑥을 이용해서 된장국이나, 떡을 만들기도하고 요즘은 쑥으로 만든 마카롱도 나왔다고 하네요 ㅎㅎ


올 봄에는 쑥 많이 드시고 건강해 지세요 ^^














오늘은 무료 PPT 템플릿 다운 사이트 예쁘고 신플한 곳만 골라서 제가 가져와봤습니다.



회사생활이나 , 대학교, (요즘은 중고등학생들도 한다던데..맞나요?) 에서 발표할때마다 필요한 PPT 템플릿 !!


너무 기본 배경으로 만들려면 임팩트도 없고 재미도 없죠 ㅠㅠ  컨셉에 맞게 알록달록하고 심플한 템플릿을 찾으러 


구글검색, 네이버검색들 열심히 하시죠?? 걱정마세요!! 제가 갖고왔습니다. 그것도 무료로 이용할수있는 사이트로!! 









1. MS soft 공식사이트 



마이크로소프트 에서 제공하는 템플릿을 먼저 소개해드리겠습니다. 엑셀. 파워포인트등 템플릿을 모두 다운받을수 있지만 


엄~청 예쁘지는않지만 심플합니다 !!




사이트 바로가기 -> http://templates.office.com






2. 프리젠테이션 매거진 



제가 좋아하는 컬러플하고 심플심플한 무료 ppt 템플릿이  52,000개나 있는  프리젠테이션 매거진 입니다. 


영어로 운영하는 사이트지만 이용하실때 전혀 어렵지 않으십니다. 






사이트 바로가기-> https://www.presentationmagazine.com/free_powerpoint_template.htm







3. ALLPPT 


 

올피피티는 프리젠테이션 메거진보다 조금더 심플한 디자인이 많습니다.  조금더 고급진 느낌이라고할까요? 




바로가기 -> http://www.free-powerpoint-templates-design.com/free-powerpoint-templates-design/







직장인, 학생분들 다운 받으시고 멋지고 예쁜 ppt 만드세요~~!!^^




  1. 호원이 2018.05.19 16:37 신고

    아이고 과제 한창 할때 알았으면 좋았었을 텐데..ㅎㅎ좋은 정보 감사합니다~~

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